KOM I LØBEFORM I EFTERÅRET
I SMT Løbeskolen gør vi det sammen! Her handler det om fællesskab, motivation og de små skridt, sammen. Gennem et træningsforløb fra august til december guider vi dig trygt fra første jog til at kunne løbe 6 km – i dit eget tempo. Programmet er bygget op med løb/gang-intervaller, så alle kan være med, uanset niveau.
Overvejer du at starte i SMT Silkeborg, kan du blot møde op på en træningsdag - se mere under de forskellige afdelinger.
Du er altid velkommen til bare at komme til en træning og deltage som gæst 2-3 gange.
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Jan Bagger Sørensen: jan@smt-silkeborg.dk eller +45 26754900.
