Lørdag - 4. februar kl. 10:15 og et par timer frem holder Helene Pallesen oplæg om træningsplanlægning, ”Ovenvande” på Højskolen
Oplægget er målrettet nye triatleter der ønsker mere indsigt i hvordan man kan opbygge træningen for den kommende sæson. Der vil være fokus på ½ ironman og ironmandistance, men også råd at hente hvis man f.eks. skal køre 1/4 tri til Silkeborg Triathlon.
Der vil være en sandwich og vand mod overførsel af 50 kr. til konto 6120 155817-6 - tilmelding og betaling senest 01. februar 2012.
Tilmelding ved mail til Peter Drejer.
Hilsen Tri-udvalget |